Sunday, April 21, 2013

瑜伽与我

遗弃了瑜伽五年后
我回到了原点

原点很简单
就是开心

通过瑜伽
认识自我
沉淀思绪

瑜伽调解
身体与思绪的沟通

这让我领悟
快乐原置于内心
快乐是发自于内心的

往往我们被物质上的需求
牵着鼻子走
把快乐建立在物质的需求

往往生活上
有不少梦寐以求的事物
我们总是不经意的被这些事物
决定我们的快乐
因此我们总是忘了
活在当下

我们往往羡慕
别人拥有的
却忘了低头看看
自己拥有的
或许尝试让别人羡慕
你拥有的
会有一番新滋味

自信与快乐的你
是发自于内心的


Posted by 六月 at 5:02 PM 3 comments